İşkolik misiniz?

İşkolik; kişinin kendisini sürekli çalışma gereksimi içinde hissetmesi, çalışmadığı zaman bundan rahatsızlık duyması olarak tanımlanabilir.

Birey bu nedenle özel yaşantısını, aile ve yakınlarını, hobilerini, entelektüel faaliyetlerini ihmal edebilir. Genellikle böyle çalışmak zorunda olduğunu ifade eden bu kişiler gereğinden fazla çalıştıklarını kabul etmezler.

Kişi ben dediği zaman sadece “profesyonel ben” den söz ediyor hale gelmiştir. İşin gereği iş yeri koşullarının nedeniyle uzun saatler ve yoğun çalışmak zorunda olmak bu tanımın dışında kalır.

İşkolikliğin en sık rastlanan belirtileri şöyledir.

Çalışmadıklarında huzursuz ve sinirli olurlar
Evlerinin ikinci bir ofise dönüştürebilirler
Gevşemeleri zordur, boş zaman yaratamazlar
Sürekli iş için bir şeyler yapma rolünü benimsemişlerdir.
Uyunan zamanı boşa geçmiş sayarlar
İş dışında herhangi bir konuda konuşmaları çok zordur.
İş hakkında diğer her şeyden daha heyecanlıdırlar
Fazla çalışmayı rasyonelize etmeye çalışırlar, hep bir mantıklı neden öne sürerler

İşkolikliğin zihinsel etkileri